エキネシアで免疫力をあげる

エキネシアは、ネイティブアメリカンが

免疫賦活剤として用いていた

キク科のハーブ。

免疫機能を高めることが出来るため

毒蛇にかまれたり

天然痘などの感染症の治療に用いていた。

ドイツでの研究が進み

エキネシアの効能威力が絶賛され

最近ではアレルギーの緩和や

エイズ研究にも及んでいる。

北米に生育し、９種類ほどある中で

３種類のみが医療に使われている。

３種類のエキネシアが

バランスよく入っている

サプリをお勧めします。

寒気がしたら

我が家ではすぐにエキネシア。

のどがいたかったら

すぐにエキネシア。

インフルエンザが流行り始めたと聞いたら

すぐにエキネシア。

予防にも良いし

実際ウィルスや菌に

感染してしまっても

このエキネシアは効力を発揮してくれます。

これは、はっきり言って

薬の域かな〜って

いつも思いますが

薬はもともと

このようなハーブの研究から

出来上がっているんですよね。

古代の昔から、人類が健康のために

利用して来た植物

それが、大地の恵みから生まれた

メディカル・ハーブです。

現代のメディカル・ハーブの

代表と言えるな♪

病気にかかる前に出来ることがある。

医者に行く前に出来ることがある。

『自分のからだは、先ず自分で』

その助っ人になることは

間違いない♡

すごいぞ、エキネシア！

家庭学級：ホリスティック・アロマ講座

高校時代の親友である陶芸家の一代先生に、

いつもお声をかけて頂いて、アロマ教室を開催しています。

今年度も、杉並区の教育委員会と共催で開催する家庭学級のクラスを

２回担当させて頂き、

今回が最終回です。

キャンセルが出て、若干名空きがあるそうです。

興味があって、お時間の都合のつく方は、

是非ご参加下さい！お待ちしております♡

テーマは『アレルギー対策〜花粉症』
花粉症などのアレルギー症状を、薬ではなく自然の恵みの力を借りて、
発症しないようにしてみたい、発症したものは緩和したいと言う方に
ピッタリの講座内容です。


開催日時：H２４年２月４日（土）１０時〜正午から
場所：阿佐ヶ谷地域区民センター　第二集会室
JR阿佐ヶ谷駅から徒歩２分
受講料：１０００円


申込先：アートサークル「クレー・マム」担当：オオノ
TEL&FAX: ０３−６７６８−９８８０
Email: clay_mum@jcom.home.ne.jp
無料託児あり（事前予約制、人数制限あり）
主催：アートサークル『クレー・マム』
共催：杉並区教育委員会

背中のカユカユには温泉効果を♡

東京でも初雪を観測。

寒いはずです。

家にいるだけなら、

外が雪景色になるのは美しくて良いのですが

仕事などで外に出るとなると

事情が全く違ってきます。

雪には東京は弱いので

交通機関はすぐに影響されちゃうからね。

さて、寒いとからだはどうしても萎縮して行きます。

血流が悪くなるこで

代謝が低下して行きます。

ヒーターの前にいても

なかなか暖まらないと感じる方は要注意。

こうなって来ると、

体温自体もぐっと下がって来たりします。

これでは、免疫力も低下の一途をたどります。

からだの中から温めたいですよね。

そこで有効なのは、

お猿さんも利用する温泉。

ゆっくり暖まると

からだのシンから温めることが出来ます。

温泉に行ける人は良いですが

東京だったりすると

そう簡単に温泉には入れません。

大切なのは

水道水の塩素の成分を抜くこと。

塩素を含むお湯に入ると

毛穴はしっかり閉まってしまうので

からだが温まりにくいのです。

熱いお湯に入っても

のぼせるだけで

からだは温まらないという状況が生まれるのは

この塩素の影響です。

塩素を除去する浄水器を利用するか

塩素を除去してくれる

バスエッセンスがお勧めです。

これらを利用すると

冬の夜寝る前の

背中のカユカユから解放されますよ♡

２０１２年１月の新月

２０１２年始めの新月は

１月２３日の１６時４６分に水瓶座で起こります。

毎月訪れる新月の日は、ことの始まりに適した日。
この日に願った事柄は、宇宙の流れに乗って、実現の道を歩み始めます。

太陽の光を地球が遮り、一時的に月が姿を消す新月。
この時、現在と未来を隔てる結界が消えると言われています。
そのため、この時に願い事を宇宙に届けると、時空を超えて
思い通りの未来をあなたの手に届けてくれると言うことです。

今月も、ムーンパワーをお借りして、願い事を叶えてみませんか？

用意するものは、紙と筆記用具。願い事は手書きで書きます。

書く時間は、新月に入った時間から４８時間以内が一番理想的。
でも、８時間以内が一番新月のパワーが強力であると言われているので、
新月のフルパワータイムの８時以内に書くことに是非トライしてみて下さい。

願い事は２つ以上、１０個以内。

１０個書いた方が願いが叶う確率が高いようです。

願い事は主語を自分にします。

そして、それが既に叶ったかの様に過去形で書いてみること。
読み返してワクワクするように書いてみるのが良い様です。

満月には、見直しもお忘れなく。

さて、今月の新月は水瓶座。

個性を大切にして新しい扉を開く時です。

縛りや枠から外れて

自由に臨機応変に変化出来るとき。

運命的な出逢いや

人生を変えるきっかけも

この時にやってくる気配です。

行動している人には

ちりばめられている出逢いやきっかけ

がすぐに分かる様です。

逃すことのないよう

しっかり目的を持って動いてみましょう。

今月の新月から

ひらめきも冴えて来ます。

ひらめきを大切にすると

それまで苦手だと思う人を受け入れられる

心の柔軟性も手に入ります。

意見の違う人とも

意気投合出来る時期ですので

新しい扉を開けるためにも

トライするなら今です。

ひらめき・柔軟性・友人の輪・個性・新しいことのトライ

これらがキーワードの様です。

月のパワーの恩恵は

願い事を実際に書いてみた人には

分かってもらえるかと。

素直なこころでやってみること。

大切ですね♡

今大切にしたいこと

シャンパンタワーってご存知ですか？

結婚式なんかで見られる

アレです。

新郎新婦が

一番上のグラスに

シャンパンを注いで行くと

一番上のグラスが満たされて

次の段のグラスへと

シャンパンが次々に流れていく

キラキラ光るシャンパンが

流れて行き

次々とグラスを満たして行く様は

とっても美しく

幸福感が

満たされます

このシャンパンタワー

是非ご自分に当てはめてみませんか？

阪神淡路大震災があった１月１７日

東日本大震災があった３月１１日

こんな日にちが近づくと

人のためになることをしたい

何か助けになることをしたい

と思います

でも、その前にしなければならないことがあります

それが、このシャンパンタワーに

表れています

一番上のグラスが満たされないと

次のグラスには

シャンパンは流れて行きません

一番上のグラスをあたなに見立てると

次のグラスは家族

その次のグラスは友人

そしてその次が仕事・・・

そうです。

あなたが満たされていないと

あなたは家族をも満たすことができません

家族を満たせないなら

友人を満たすことも出来ません

仕事として、営業マンが

お客様を満たそうと思うなら

先ずは自分、そして家族と

満たして行く順番があるってこと

仕事に一生懸命になって

仕事グラスにシャンパンを注いでばかりなんて

ありそうな感じです

仕事に注ぐことが

自分や家族のグラスに

注いでいることになっていると

信じている人

多い気がします

まずは自分自身を満たす

それが出来て

初めて他の人を

本当の意味で助けて

満たすことが出来るというのを

『シャンパンタワーの法則』

と呼びます

　『シャンパンタワーの法則』

とっても分かり易く

腑に落ちました

実践して行くべく

日々努力しています

多くのママに

このことに気が付いてもらおうと思っています

ママは家族の太陽だから♡

２０１２年最初の満月

今日１月９日１６時３０分は満月です。

昨年の１２月の新月に蒔かれた夢の種は、

宇宙の自然の流れに乗って成長しています。

満月の日に、新月に作ったお願い事リストを振返り、

身の回りにどんな変化が起きているのか冷静に観察してみましょう。

満月のときは、自分を大切にし、内なる想いを直視する事。

そして、不要なものを手放すチャンスなので、

いらない想いなどを抱えている場合は、手放すには絶好のチャンスです。

太陽を浴びる日光浴は、『プラス』の力を向上させ、

月を浴びる月光浴は、『マイナス』の力を浄化します。

この両方のバランスを保つ事って大切です。

日光浴と月光浴は、意識的に行ってみてください。

さて、今年最初の満月は蟹座で起こります。

「あなたが本当に求めている夢を探し出す時」です。

宇宙と自然のパワーに感謝し、愛を感じて、

真実の夢へと向かうスタートを切ってみましょう。

あなたが心地よいと感じる場所に行ってみたり、

心地よい香りをかいだり、

心地よい音楽を聴いたり、

大好きな本や映画を観るのも良いでしょう。

あなたのこころの扉が開き、直感が得られるはずです。

あなた自身が持っているパワーのひとつである

直感力を大切にすることで、

今までの信念を立てて堂々と行動することです。

今の状況に振り回わされず、進むことで道が開け

乗り越えるアイデアや智恵が生まれます。

マイナスの要素は全て浄化し、

プラスの思考でこの日からスタート出来れば

未来が明るくなり、道が創られて行きます。

何事にも、あなたに身に起こっている出来事は

必ず深い意味があります。

思い込みで判断すると、間違う可能性が高いので

『重要』だと感じることが、信頼出来る人に良く相談するのが

解決を早め、手段を見誤らずに済みます。

ここから、流れが益々加速して行きます。

流れには逆らわず、身をゆだねることも大切。

あなたのこころに素直になっていれさえすれば

今のあなたは、人生の正しい道を進んでいます。

自信を持って、進んでください。

月のパワーを上手に使って

思い通りの人生を歩んでみてはいかがでしょうか？

のぼり龍の２０１２年にしましょ♡

明けましておめでとうございます。

２０１２年も、みなさまにとって

素敵な年となりますよう

祈っています。

毎年、年末か年始になると

わたしは月や星や太陽の位置で

新しい年がどんな年になるのかを見てみます。

去年は、あまりに星回りが良くなくて

ちょっと怖くなっていたのを思い出します。

今の世に生きている人全てが

決して忘れることがない様な辛い出来事が

起こると出ていたから。

それは、確かに起こりました。

わたし自身は、自分の国で起こるとは

思っていませんでした。

そんなことがあって

今年はあまり気乗りしないのですが

やはり、宇宙のリズムは知っておく方がよいと思い

見てみたことを少しお伝えします。

潮の満ち引きが、月に寄って引き起こされたり

草花が太陽の方向に向いたり

渡り鳥が星座を頼りに

海や陸を渡っていたりしています。

自然や、そこで生きる動植物は

全て宇宙のリズムにそって

生きている。

だとしたら、

人間もそうあるべきかな？と

思います。

星の位置は、２０１１年に続き

緊張したものになっています。

どうも２０１５年までは続いている様です。

今年は、自由を求める動きと

そのエネルギーをめぐる変動を

象徴しています。

どうやら大きな時代の動きがある年の様です。

決して楽ではありませんが、

確実にこの変化によって

新しい時代に突入して行く様です。

世界的にも大きな自然災害も

起こりそうです。

同時に自然の恵みを享受することが

テーマになるように感じます。

エコロジーをもう一度見直して

真剣にひとりひとりが取り組む必要がありそう。

この、ひとりひとりと言う

小さな力が

やがて大きなうねりになって

大きな力が生み出され

変化を生み出して行く様ですので

是非、個人の力を大切に♪

では、個人を見ていくと

夢と現実の仲立ちをするのは

知識とアイデアの様です。

情報は、シッカリしたものを

注意して選んで行く必要もありそうです。

アンテナを張っている人と

そうでない人の差は

どんどんと大きくなりそうです。

あなたの温めてきた

夢は叶いやすい年です。

あなたがどれだけ真摯に取り組むかで

結果が付いてくる様です。

自分がどうなりたいか、

どう生きたいか

自分と向き合ってしっかりつかんでおいて下さい。

自分の中に無いことは

形にはなって行きません。

チャンスが廻ってきたとしても

乗るエスカレーターが

降りているのか

昇っているのかは

一瞬の判断で決めなければならない様ですし

間違えると

全く違った結果が出そうです。

これは、常日頃から

自分のこころの中で

想い描いているかどうかで

決めることが出来るようですよ。

世の中、当たり前が無いことを

３・１１のあの日に

思い知らされた私たち。

是非、あの日の教訓を

２０１２年に活かして下さい。

あなたが何を出来るか？

を考えて行動する人なら、

きっと今年はあなたにとって

良い年になるはずです。

２０１２年の一年が

未来をいっそう明るくする年となりますように♡

なかなか更新されないブログですが

今年もお付き合い頂けたら幸いです。

最後まで読んで下さいまして

ありがとうございます！

感謝します♡