2012年7月21日土曜日

水で体質改善〜美容と健康のために

アレルギー体質、虚弱体質、癌体質などなど
医者に「仕方ないね〜。体質ですから」なんて言われちゃうと
「そうだよな〜」なんて思っちゃう人多いですよね。
体質は改善出来ますよ!
あなたの『命』に必要な要素を変える事が出来るなら。


まず『健康』のベクトルを上げるには、『水』を見直すことが
始めの一歩だと考えています。

理由は簡単。
あなたをつくっているのは、60兆の細胞で、
その細胞の70%は『水』で出来ているから。

体質改善の一番の近道と言っても良いかと思います。

毎日2.5Lもの水がからだを通り抜けます。
一日24時間で腎臓を通過する水は、
なんと180Lもの量になります。
水はからだの中をグルグル回りながら、
各細胞に栄養分と酸素を運び、
不要物を受け取って体外へ排泄しています。
デトックスにも水は大切だってことですよね!


水を飲むとトイレが近くなりますが
今飲んだものがすぐに尿として排泄する訳ではありません。


一日に2Lのお水を飲むと
2週間後にそのお水が体内の老廃物とともに排泄されます。
1Lのお水の摂取だと4週間も身体に置き去りにされます。
注:あくまでも水ですよ。
ジュースや珈琲、お味噌汁とかではありません。


デトックスが出来ていると、肌の調子はしっかり見て分かるようになります。
栄養のためだけではなく、美容にも良い水をしっかり摂取しましょう。


先ずは口から体内に入れるものですから
『安全・安心』が一番大切かと。
からだに入れたくないものは、
しっかり除去してから飲みたいです。
じゃないと、デトックスのためには飲めないよね。
その水自体に有害なものが入っていたら
ソレをデトックスしなきゃならないもの。
だから我が家は浄水器。
生きた『水』を安全・安心にからだに取り込むことが出来るから。

我が家の浄水器は、世界基準の浄水器です。
なんとサッカーフィールド69面分、
表面積446000m2の圧縮活性炭を採用。
0.2μm以上の微粒子を取り除き、
塩素やトリハロメタンなどの有機化合物質は
吸着して効果的に除去してくれます。
また、塩素を除去すると発生しやすい菌やカビ
ウィルスなどの微生物は、紫外線ランプの採用で
99.99%不活性化して、より安全で安心な
水を提供してくれます。
それなのに、味の秘訣となるミネラル分を残してくれるから、
とっても美味しいの!
お友達の3歳の娘さんでもわかっちゃう美味しさ!

安全・安心で美味しいお水を
おウチでつくるのが私流。

世界の中で、水道水を飲むことが出来ると言うことは
とても恵まれていることです。
水道すら通っていない国はまだまだ沢山あります。

だから、飲める水を讃えている国に生まれたならば、
そのお水を感謝して飲みたいよね。

ちなみに、先の生きた『水』とは、
沢山の酸素を含んだお水を言います。

ペットボトルに詰め込んで酸素がなくなったり、
ボコボコ沸騰させて酸素がなくなったお水は、
生きた『水』とは言わないと、私は思っています。

2012年7月18日水曜日

2012年7月の新月



2012年7月は、19日13:15に蟹座で新月入りです。

太陽の光を地球が遮り、一時的に月が姿を消す新月。
その時、現在と未来とを隔てる結界が消えるといわれている。
この時に願いごとを宇宙に届けると、それはやがて芽を出し、
エネルギーに包まれて成長を始めます。
新月の日は、やもすると今まで真実としてきた事や考えが
揺らいだりすることもあるかもしれません。
そう感じたら、ある意味素敵な事なんです。
あなた自身が、自分を成長させる変化を
手に入れる心の準備ができている証拠となるからです。
新月の日に願い事をすると、あなたは自分の成長のための
新たなスタートを切る事が出来るのです。
新月には、自分の『なりたい自分』をしっかり書き留めて
未来の自分をハッピーにさせてあげましょう♪

蟹座で新月入りですので、
先ず掲げたいテーマは家族や家庭です。
家族の絆は大切にしましょう。
ただし、家族であったとしても
それぞれの個性や価値観の違いを見落としたり
愛情の押し付けには充分注意しましょう。
この時期に、過保護、盲目的な愛情は見直すチャンスです。
また、ご両親、或は先祖から受け継いだ才能について
真剣に見直してみて下さい。
自分らしく生きることは、親孝行でありご先祖孝行になります。
あなたを応援しているのは、他でもない
あなたに命を繋いできた沢山のご先祖さまですから
ご先祖さまに意識を合わせて、自分らしさを追求してみて下さいね。
全く違った生き方が見えてくるかもしれませんよ!

仕事の上で意識を持ったら良いのは
時代の流れや、周りにいる大切にしたい人が
何を求めているかに直感が働きますので
技や知識、情報には貪欲に吸収し
独自のものを生み出す事。
そこに自分らしさが加えてあると、幸運がドンドン舞い込みます。

ここからは、体調面でダメージを受け易くなりますので
胃をいたわる事。
食べ過ぎ、飲み過ぎ、高カロリー摂取には
充分ご注意を♪
特にお酒の飲み過ぎは、胃だけでなく肝障害を引き起こし
易くなりますので、程々に。
夜更かし徹夜も厳禁です。

『なりたい自分』をしっかり紙に書いて
毎日唱え、人に伝えて下さい。
きっと書いてある通りの人生を送る事が出来るはず。

出来ない自分にさよならし
出来る事、出来ている事に感謝し
新しい自分に出会うスタートの日ですよ!
新月から8時間以内が一番パワーが強いのですが、
48時間以内に書いてみるのが良い様です。

月のパワーを、貴方の人生に活かしてみませんか?
自然の力、宇宙の力を知る事が出来るはずです。

いつもお読み下さって、ありがとうございますm(_ _)m

2012年7月5日木曜日

夏のアロマ

夏のこの時期にエッセンンシャルオイルを選ぶなら
迷わずペパーミントですね。
わたしの大好きな精油で、どんな方にもお勧めしている1本です。

殺菌、制汗、消臭効果があり
皮膚に塗布すると
表面熱をしっかり取り除いてくれるため
体感温度を2度くらいは下げて
くれる事を実感してもらえると思います。

この時期なら
レモンやオレンジ、ライムやグレープフルーツなどの
柑橘系とブレンドしたり
ユーカリやティートリー、ローズマリーやサイプレス
などのグリーン系とブレンドして
香そのものを楽しんでみて下さい。

柑橘系とのブレンドは
弱りがちな胃腸等の消化器系の
働きを高めてくれるし
グリーン系とのブレンドなら
防カビ、感染症予防、虫さされなどに
有効利用出来ます。

お子さんのあせもには
ラベンダーやカモミールをおススメ。
特に、この時期に流行る水いぼは
抵抗力が弱まっているというサインです。
皮膚科でつぶしてもらったりせずに
ジャーマンカモミールを
使用すると
ストレス解消も含めて
対処療法になりますよ♡

くれぐれも
皮膚に塗布する場合は
原液使用のないように。

ついでに
この時期重宝する
虫よけスプレーの作り方を
紹介しておきますね。


用意するもの

スプレー容器 50ml用
無水エタノール 5ml
精製水 or ミネラルウォーター 45ml
エッセンシャルオイル(精油) 合計10滴

作り方

①無水エタノール5mlに
好みで選んだエッセンシャルオイルを
合計10滴加える

②良く混ぜ合わせた後
スプレー容器に移し
精製水45mlを加えて良くふる

虫よけお勧めの精油
シトロネラ・レモンユーカリ・レモングラス・
ラベンダー・ゼラニウム・ティートリー等



2012年7月4日水曜日

2012年7月の満月

今日7月4日は山羊座で満月入り。

宇宙の流れにのって
自然の恵みを活かしてみませんか?

満月をご覧になれる方は
開運の月光浴をしてみて下さい。

満月が雨や曇りで見られなくても
満月のパワーは同じです。
月光浴ができなくても
窓辺でお祈りしてみましょう。

今月の満月は
今までの天と地と人々に与えた愛のみのりを受け取る時
を意味します。

新月に書いた宇宙へのお願いを
見直してみて下さい。

目標と結果を日々確認しながら
内外の点検を綿密にし続けた人には
充実感をもたらすはずです。

ここからは
真剣に目標に向かって努力をする人には
必ず良い変化とチャンスが訪れる事になるでしょう。

この満月は
「現実的な収穫と実績」を示すので
心の改善改革に取り組む時です。

満月は全てを照らし出すと言われているので
普段表に出て来にくい
心の奥深くをも
しっかりと見つめる事が出来ます。
ご自身の内なる想いが
どういうものかを
ご自身がしっかり受け止めて
紙に書き出して持て下さい。

あなたの真摯な生き方に同調し共鳴する人からの
大きな応援をもらえる時ですから
何をどう応援してもらいたいかが
重要になりますよね。

不要な感情や習慣を
手放すにも良い時ですから
浄化を心がけて
本当に自分の望む幸せが何かにフォーカスして下さい。
本物の幸せを掴む時です。

是非、周りに小さな当たり前に

感謝してください。
真実の幸福感や人生観は
そんな当たり前に見える事の中に
沢山あって
しっかり掴む事が出来ますから。

今日も月のパワーを味方に
自分らしさを磨きましょう♡

いつも読んで下さるみなさまに
感謝しています。

ありがとう