医者に「仕方ないね〜。体質ですから」なんて言われちゃうと
「そうだよな〜」なんて思っちゃう人多いですよね。
体質は改善出来ますよ！
あなたの『命』に必要な要素を変える事が出来るなら。
まず『健康』のベクトルを上げるには、『水』を見直すことが
始めの一歩だと考えています。
理由は簡単。
あなたをつくっているのは、６０兆の細胞で、
その細胞の７０％は『水』で出来ているから。
体質改善の一番の近道と言っても良いかと思います。
毎日２.５Lもの水がからだを通り抜けます。
一日２４時間で腎臓を通過する水は、
なんと１８０Lもの量になります。
水はからだの中をグルグル回りながら、
各細胞に栄養分と酸素を運び、
不要物を受け取って体外へ排泄しています。
デトックスにも水は大切だってことですよね！
水を飲むとトイレが近くなりますが
今飲んだものがすぐに尿として排泄する訳ではありません。
一日に２Lのお水を飲むと
２週間後にそのお水が体内の老廃物とともに排泄されます。
１Lのお水の摂取だと４週間も身体に置き去りにされます。
注：あくまでも水ですよ。
ジュースや珈琲、お味噌汁とかではありません。
デトックスが出来ていると、肌の調子はしっかり見て分かるようになります。
栄養のためだけではなく、美容にも良い水をしっかり摂取しましょう。
先ずは口から体内に入れるものですから
『安全・安心』が一番大切かと。
からだに入れたくないものは、
しっかり除去してから飲みたいです。
じゃないと、デトックスのためには飲めないよね。
その水自体に有害なものが入っていたら
ソレをデトックスしなきゃならないもの。
だから我が家は浄水器。
生きた『水』を安全・安心にからだに取り込むことが出来るから。
我が家の浄水器は、世界基準の浄水器です。
なんとサッカーフィールド６９面分、
表面積４４６０００m2の圧縮活性炭を採用。
０.２μm以上の微粒子を取り除き、
塩素やトリハロメタンなどの有機化合物質は
吸着して効果的に除去してくれます。
また、塩素を除去すると発生しやすい菌やカビ
ウィルスなどの微生物は、紫外線ランプの採用で
９９.９９％不活性化して、より安全で安心な
水を提供してくれます。
それなのに、味の秘訣となるミネラル分を残してくれるから、
とっても美味しいの！
お友達の３歳の娘さんでもわかっちゃう美味しさ！
安全・安心で美味しいお水を
おウチでつくるのが私流。
世界の中で、水道水を飲むことが出来ると言うことは
とても恵まれていることです。
水道すら通っていない国はまだまだ沢山あります。
だから、飲める水を讃えている国に生まれたならば、
そのお水を感謝して飲みたいよね。
ちなみに、先の生きた『水』とは、
沢山の酸素を含んだお水を言います。
ペットボトルに詰め込んで酸素がなくなったり、
ボコボコ沸騰させて酸素がなくなったお水は、
生きた『水』とは言わないと、私は思っています。
なるほど、膝をはたと打つ内容でした。激しく同意します。立場によっては水分を取りすぎると胃液が薄くなり、消化機能が損なわれるということを注意勧告する人もいますが、1リットルあたりに、その関門があるのかもしれませんね。がむばって2リットル。それなら既に実施していますが、水のクオリティについては、割と無頓着でした。今日から気をつけたいと思います。ありがとうございます。素敵なインストラクションでした。
返信削除真琴先生、ブログをお読み下さいまして、ありがとうございます！
返信削除空気と水と栄養は、質が大事だと思います。
何せ、命をつなぐモノですから。
そうそう、中耳炎についても書いてあるので、興味があればまた覗いてみてください。
２０１１年８月の記事になります。