受験生のインフル対策

 我が家の末っ子である４番目の息子が中学3年になり受験が迫ってきました。

先日の進路説明会で、学校からのお願いごとに体調管理がありました。

その中で「インフルエンザの予防接種をお願いします」とありました。

確かに、受験当日に熱など出されたらたまったものではありません。

でも、我が家はインフルエンザの予防接種を受けたことはありません。

旦那だけは、大学で受ける必要があって、唯一毎年接種しています。

皮肉なことに、インフルエンザに罹るのは彼だけです。

それでも、本人は接種しておけば軽く済むと言っています。

何を選ぶかは個人の判断だと思うので、予防接種に反対はしませんが、

ここでは我が家の予防法をお伝えします。

毎年、インフルエンザが流行り始めたら、エキネシアを摂取します。

エキネシアについては、何度か記事にしていますので、チェックしてみてください。

エキネシアは品種が豊富で、色の数が豊富なことが魅力で

昨今はエキネシアを育てる人も増えているようです。

初夏から秋まで長く咲くし、丈夫で手入れが簡単なこともファンを増やす理由のようです。

エキネシアは、メディカルハーブとして古くから重宝されていました。

北米原産で、先住民が万能薬として使っており、１９世紀末にはヨーロッパで科学的に

研究が進められました。

免疫賦活作用や抗ウィルス作用などの有効性が確認されたことで、世界的に有名に。

現在では、錠剤やカプセル型のもの、チンキ、ハーブティなど

色々な形で摂取出来るように製品化されています。

我が家で摂取しているものは

ニュートリライト 社の『ウィンターガード（エキネシア）』。

ニュートリライト 社の『ウィンターガード（エキネシア）』を選ぶ理由は

品種が豊富な中でも、メディカルハーブとして有効なエキネシアは３種類を

しっかり配合してくれているからです。

Echinacea angustifolia  ＆  Echinacea pallida  ＆ Echinacea purpurea   だけが

メディカルハーブとして使われる有用エキネシアと認められています。

その３種はそれぞれの特性を持つらしく、これを３種類入れることで

どんな症状にも効果を発揮できるために３種類を配合しているものが良い訳です。

ニュートリライト 社は、有機農法で有用成分を含む植物を栽培しているので

とても安心なところが気に入っています。毎日口にするものは、気にしたいものですよね。

上気道感染症である風邪やインフルエンザ、治りにくい傷、尿道炎などの泌尿器科系感染症

などなど、様々な用途で使われているエキネシアの錠剤を摂取することで、

インフルやコロナに備えたいと思っています。

このエキネシア、5日飲んだら5日休んでまた5日飲むと言う独特な摂取方法がオススメです。

そうすることで、しっかり免疫力を上げることが出来るからです。

小さいお子さんには、錠剤を飲み込むことが難しいと思いますので、

エキネシアのハーブティをお飲みになると良いですね♪

決して美味しいものでは無いので、ハチミツをちょっと加えてあげるとかの

工夫をしてみてください。

自然の恵みはありがたい♡

次のお話は、このエキネシアの他に同じくらい大事にしていることを

お伝えしますね ♪ お楽しみに♡

2020年10月の新月

10月17日04時31分に天秤座で新月入りです。

　

同日の07時13分から14時07分までボイドタイムになって

いますので、慌てなくてもしっかり準備して

新月のお願いを書いてみましょう。

　

　

まず特記すべきは

3日前の14日に今年最後の水星逆行が始まっています。

蠍座の水星逆行なので真実、絆がテーマ。

「親密な人との信頼関係」に焦点が当たることになります。

家族、親友、恋人など

関係が長くて全てを知り尽くした仲のようでも

実は全く知らない一面を持っていたりするものです。

関係の見直し、或いは改めて絆を強く結び直すような

出来事がやってくるかもしれません。

ちょっとしたトラブルやすれ違い、誤解や行き違いが

生じやすくなってる時期だけに

決して断絶の道は選ばないようにしましょう。

また水星逆行中は、どうしても

自分の思いがスムーズに現実に反映されなくなる

という傾向があります。

全く思い通りにならないとしても

自暴自棄はダメ。

水星逆行は11月4日に終了します。

火星や海王星の逆行も終了する時期に突入すれば

嘘のように順調に物事が進むことに驚かされるでしょう。

「水星逆行中の新月」ですから

「内面の充実」や「過去にやり残したことを片付ける」には

と〜っても有効です。

外からは見えない部分に集中して取り組んでみましょう。

天秤座のテーマは

＊対人関係

＊パートナーシップ

＊出会い

＊ご縁

＊バランス

一年間のあなたの運命を決めるような

象徴的な出会いや交流が出来るトキ。

あなたを取り巻くあらゆる流れがガラッと変わり

新たなサイクルがスタートする節目になりそうです。

新月のお願いは

ご縁を意識しながら書いてみてください。

2020年は誰と組むかがとても大事だとお伝え

し続けていますが

この新月のタイミングに「ご縁」を感じ取ることや

見直すことや新しい関係などが用意されているでしょう。

どうなりたい？どうありたい？何を目標にする？

そんな具合的な目標を掲げることで

最適な人物との縁を頂戴することでしょう。

お月さまのパワーをお借りして

思い通りの人生を生きてみましょ♪

 

お子ちゃまの発熱に

 

もうすっかり秋も深まり
日によっては寒いくらいだったりしますね。

　

急にあんなに酷暑だった日々から寒くなったりしているので
身体がついてこれなくて体調崩す人も多いようです。

酷暑で冷たいものを飲み過ぎていて内臓を冷やしている人も多いかも。
『内蔵の冷え』について書いたものがあるので
そちらも参考にしてみてくださいね。

　

今日はお熱のお子ちゃま編ということでお話しします。

子どもが熱を出すと慌てますよね〜。
急に３８℃を超えた発熱の時にはすぐに病院に行きましょう。
大概はグズリ始めて、食欲がなくなってくるという前段階があるので
そんな時には家で出来ることをやってみるのも良いかも
というお話です。　

　

まず始めに、平熱を知っておくことをオススメします。

今日本人の平熱ってだいぶん低くなってるようです。
体温が一度下がると

　＊免疫力が下がって風邪やアレルギーの症状が出やすくなる

　＊消化酵素の働きが落ちて栄養を十分に利用できなくなる

　＊基礎代謝が低下して太りやすくなる

と言われています。

平熱が３５℃台だという人も珍しくなくなっています。
平熱が３５℃台のお子さんが３８℃発熱するのと
平熱が３６℃台のお子さんが３８℃発熱するのとでは
だいぶん違いがありますよね。

自分もお子さんも、平熱を把握しておくことは大事なことです。

　

さて、本題の発熱が出た時にお家で出来ることに話を戻しましょう。

熱が３８℃以上あってグッタリしてしまった時は速攻病院に連れて行きますが
水分が取れそうな時、おしっこがちゃんと出る時は慌てる必要がないという話です。
我が家の息子もなってしまった熱性痙攣ということもありますので
熱があるのに家で手当てをしようということではありませんので、誤解のないように。

　

病原菌が体内に侵入した時に、体温を上げることで病原菌の活動性を弱め
免疫細胞の活動性を高めるために発熱する仕組みになっています。
（この調節機能が対処出来ないことになってしまうと熱中症になり
　低過ぎてしまったら低体温症に陥ります。）
ですから、病原菌を早く排除できる環境作りをするシステムを助けることを
手当てとしてやってあげると良いということです。

　

 

昔からの定番は梅醤番茶。
すり潰した梅干しとお醤油を入れて生姜汁を足した番茶のこと。
これは３歳くらいからなら有効。
小さいお子ちゃまには梅干はすっぱいかもしれないので
お米をふやかして潰したものと混ぜて
お湯でとくと良いかもです。
面倒な方は市販のものも重宝しますよね。

もうちょっと小さいお子ちゃまには
麹で出来た甘酒にちょっとだけ生姜をすって入れて
人肌の暖かさにして飲ませるのも良いですよ。
生姜は無理に入れなくてもOK。
麹の甘酒には免疫力を上げる効果があります。
必須アミノ酸・オリゴ糖・ビタミンB群が豊富で
善玉菌のエサになるから。
栄養分は吸収されやすいように分解されてて
消化が良いために
弱っている身体でも負担なく栄養補給できます。

極め付けは「マヌカハニー」。
大分昔にも記事にしてあります。我が家の常備品の一つ。

大事なことを一つ。

ハチミツは一歳未満のお子ちゃまには厳禁です。

栄養価の高いハチミツですが、一歳未満の赤ちゃんが食べると
乳児ボツリヌス症になってなくなることもあるからです。
お気をつけください。

さてこの「マヌカハニー」ですが
抗菌・殺菌活性力を持つ大変優れたハチミツです。
発熱時には、少しのお湯にマヌカハニーを溶かし
そこにレモン汁を垂らしたものを飲ませるのもとても効果的です。
温めた牛乳にマヌカハニーも飲みやすいですし
ペパーミントやカモミールなどのハーブティに
マヌカハニーを入れたものも良いですね ♪

風邪の引きかけにはとても効果が高いですが
最近の研究では、マヌカハニーが「緑膿菌」にも効果を発揮すると言う
論文発表もあり、抗菌薬の効かない重篤な感染の原因で知られる「緑膿菌」
にも効果があるとなると、これから益々注目の的になる気がします。

　

ママのお手当てが一番子どもには効果がある気がするのは
私だけでしょうか？
家で出来るお手当て、たまにはアップしていきますね。

2020年10月の１度目の満月

 

10月2日（金）朝の6時5分に牡羊座で満月入りしました。

　

　

投稿が遅れていて申し訳ないのですが、

　

3日の午後2時48分から15日の午前1時24分まで

ちょっと長いボイドタイムが待っていますので

満月へのお願いゴトは早めに書きましょう。

　

さて、牡羊座は12星座の始まりの星座ですから

キーワードは

• スタート

• 誕生

• 自我の目覚め

• 独立

• 衝動

• 積極性

• スピード感

満月は真っ黒な夜を太陽に照らしてくれる事から

普段は光の当たらない場所にも光を届けると言われます。

　

自分自身がよく分からない潜在意識を意識できたり

今まで気付かなかったことに気付かされたりと言うことが

この満月の特別な力と言えます。

　

自分は本当は何がやりたいと思っているのか？

内に秘めている本当の気持ちは何か？

自分に向き合う

魂に聞いてみる

そんなチャンスです。

また、これまでの積み重ねてきた思いや経験に対しての

何らかの結果が得られる時期とも言われています。

今年の3月の春分の日の牡羊座新月に

もしも願い事を書いていた人は

是非そのアファメーションを見返してみてくださいね。

自分が設定した未来の姿にどれくらい近づいたのか

どこまで達成出来たのか？の振り返りがとっても大切です。

　

出来ないことにフォーカスするのではなく

出来たことにフォーカスして感謝してくださいね。

手放したい気持ちやモノや人間関係は

このタイミングでスッキリさっぱりおさらばできます。

　

そんなことをお願いしてみると良いでしょう。

　

　

2020年は「大革命」の年。

この年に大切なことの一つに

「誰と繋がるか」があります。

　

　

今回の牡羊座の満月は西の地平線に沈む時に起きるため

「他者の存在」を示す場所での満月入りとなります。

　

　

これからの未来に大きな影響をもたらす人物との出会いや

交流には最適な時と言えるでしょう。

ここは積極的に出会いや交流の場所に参加してみてくださいね。

 

 

 

お月さまの力をお借りして思い通りの人生を創造していきましょ♪

2020年9月の新月

 

2020年9月17日20時01分に乙女座で新月入り。
乙女座のテーマーは
「理想の世界を実現するために自分の使命を果たすこと」。

2020年の12月22日にグレートコンジャンクションを迎えた後の
大きく変化した世界に飛び出していくために今準備を始める時。

この乙女座の新月を最大限に活かしていくのが良いでしょう。

「外」に向かって発揮するもの。
つまり他人や社会との関わりの中で
どんな才能や個性を発揮していくのか
何を大切にして生きるのかをテーマとして
自分はどう命を使っていくのかを決める大事な時。

これが決められていないと
激動の変化の渦に巻き込まれて自分を見失う
なんてことにならないように準備したいものです。

ぜひ自分の成りたい姿や叶えたい夢を
最新状態にアップデートしておく作業が必要です。
このアップデートによって
もう何が起こってもおかしくない
超劇的変容シーズンに突入している今
前向きな気持ちとモノの考え方を持って
突発的な変化を受け入れられる自分で居られるはず。

知恵と情報を司る水星と
拡大と成長を司る木星が緊張関係にあるために
フェイクニュースには気をつける必要がありそうです。

本日の午後8時1分以降に
自分の現状を分析してこれからの未来に実行するプランを立ててください。
現状とはこれは今のあなたの気持ちと置かれている状況のことです。
実行するプランは理想の未来の実現計画のことです。
いづれも洗いざらい細かく書き出すと良いでしょう。

自分の魂に逆らったことを我慢してやっている人は
この新月で頭痛などに悩まされる人もいるかと。
新月では心のエネルギーを充電しましょう。
乙女座のアロマはラベンダー。
ラベンダーの香りをかいで自分と向き合ってみてくださいね♪

お月さまのパワーをお借りして自分らしい未来を創造しましょ♡

2020年9月の満月

 

2020年９月2日午後2時22日に魚座で満月入りです。

 

日本の満月時刻が「天と地のつながり」を示唆する【２】のゾロ目になっています。

何が起こってもおかしくないなぁって感じます。

私たちの価値観でははかることができないものすごいことが起こる気配に満ちています。

2020年が「大改革」の年となっているので

この満月では「自分の力では到底コントロールできないもの」の

存在に気がつくことでしょう。

何が起こったとしても受け止めて動じない心を持っておくと良いようです。

 

 

12星座のラストを飾る魚座という星座で迎える浄化と解放の満月です。

自分の未来が決まっている人は

その未来の自分にふさわしくないものを

未来が決められていない人は

今の状況や身の回りにあるものを確認して

「もうこれは自分には必要ないな」と思うものを

大胆に手放すベストな時です。

同時に「ヒーリング」の星座でもあるので

自分の心の底深くに触らないように見えないようにしまっている

「痛み」を伴う辛い過去から解放されるために

この満月の光をそっとあてて

じっくり癒してあげてくださいね。

 

満月は体調を崩したり、眠くなったり

赤ちゃんの夜泣きが激しくなったり、事故が増えたり

現象として現れることが多いのですが

身体と心がより密接につながるタイミングだからです。

普段は意識しないまま過ごしていた心の痛み、疲れ、歪みが

身体面で不調となって実感することになります。

何か大きな不調を感じたらジックリとケアに努める必要がありますよ。

 

私たちは間違いなく「大革命」に向かっています。

それがどういう意味なのかはまだ掴めないでいると思いますが

現実の辛いことや悲しいことは「不可抗力」なことが降りかかる感じ。

でも現実を変えることは出来るんです。

それは「夢を描くこと」。

魚座は「夢とロマン」を司る星座でもあるので

どんなにあり得ないと思われる夢や空想だとしても

それを想像することで現実に確実に近づくことが出来るんです。

 

あなたはどうありたいですか？

あなたはどう生きたいですか？

どんな使命を全うしたいですか？

そろそろ待った無しで突きつけられる課題となりそうです。

 

 

お月さまの力をお借りして思い通りの人生を創ってみませんか？

2020年8月の新月

 

2020年8月19日11時41分に獅子座で新月入りです。

火の不動宮獅子座は「自己表現」がテーマ。

蟹座の内面を見つめる時が終わり

太陽の光を浴びて外に向けた表現の時です。

自己表現・自己アピール・自己主張

自分のワクワクに従って行動すること。

ワクワクする行動には一貫性は必要ありません。

魂が喜ぶことだけに集中。

今何をやればワクワク出来るのか？

そこが何よりも大事です。

やらなきゃいけないことを優先にしてたら

この波動の高い流れを逃します。

自分の直感を信じて行動することで

どれほどの豊かさや自由をもたらされるのかを

学習する時に来ています。

どうやって自分の魅力や能力を最大限に活かせるのか？

いかに自分を自分らしく輝かせるのか？

「素の自分」は大事ですが

自分の意思と行動で築き上げる理想の自分の姿。

「最高にイケてる自分」を決めて

宇宙へお願いしちゃいましょう。

（あ、成るって決めないと意味ないよ♪）

覚悟が必要なんです。ハイ。

自分の周りの世界が変わっていこうとも

自分の在り方・自分の生き方・どう命を使うのか

決めるのはあなたです。

この獅子座の新月はまたまた特別で

火の調和のグランドトラインが

出現して情熱を極限まで高めます。

私たち一人ひとりの

今世での使命を真正面から受け入れて果たして行く

そんな流れが怒涛の勢いでやってきます。

今のあなたが集中して取り組んでいることが

今世の使命につながっている可能性は高いです。

自分に正直に生きている人は

自然と使命を果たすよう流れ的には来ています。

知っておかなきゃならないことは

もう一つ。

「責任と義務」を司る土星によるツッコミが入ります。

全く違う立場の人が厳しい目で見てる感じ。

そういう人たちからのツッコミは

自分には見えない課題や解決法を見出すための

必要な助言だと思って受け止めること。

イライラしたりするのは時間の無駄です。

前向きに追い風に乗って走り去るのがベストです。

この獅子座の新月への願い事には

自分らしさや長所は？

自分の一番理想とする姿とは？

どんな仕事で成功したいか？

その仕事を通して「なりたい自分」に成るには？

といった問いに答えながら書いてみると良いですよ。

長野の山奥生活で

Wifi環境が悪くて新月のお話会開催は断念しました。

楽しみにしてくださった方には

申し訳ないのですが

東京に戻ったらまた再開できると思いますので

お待ちくださいね〜♪

もう既に秋めいて来た山を降りて

殺人的な酷暑の東京でやっていけるのか？

とっても心配・・・。

素敵な新月DAYをお過ごしください❤️