家庭学級 アロマ講座〜痛みのケア

アートサークル・クレーマム主催の２０１１年度家庭学級の講師に選んで頂き、
アロマ講座を開催させて頂きました。
テーマは『痛みのケアとコミュニケーションの仕方』。
ご参加頂きましたみなさま、ありがとうございました。
次回のアロマ講座は、『アレルギー対策』になっております。
年明けの２０１２年２月４日の開催予定です。


さて、本日の講座に出席出来なかったみなさまのために、
内容を少しご紹介します。


痛みの要因は、身体的であったり精神的であったりと様々です。
物質的な痛みだけでなく、情動的な痛みをも緩和してくれるために、
多くのホスピスなどでの緩和ケアにアロマセラピーが導入されて
います。


私が痛みをケアする精油としてあげるのは、
ラベンダー、ペパーミント、カモミール。
これは私の中での３大鎮痛精油です。
一般的には、マージョラム、ラベンダー、カモミール
を３大鎮痛精油と言います。


精神面からくる心の痛みには、ローズやネロリの香りが
一番効果が高いでしょう。


本日のお土産としても、マッサージの時も好評だったのは、
ゼラニウム＆オレンジでした。
結構、万人受けする精油の組み合わせです。
お試しあれ♪


最後に、講座開講のチャンスを頂けましたこと、
kazuyo先生に深く感謝申し上げますm(_ _)m

アロマ講座＠アトリエ風雅〜虫さされ、かゆみ対策

７月のアロマ講座＠アトリエ風雅を開催しました。


またまた満席で沢山の方々が参加下さいまして、
心から感謝申し上げますm(_ _)m


多くの方が、虫さされに悩んでいることも分かり、
昨日のプレゼントがお役に立てたら良いな〜。


虫よけは最近一般的になっているからか、
かゆみ対策の方が人気でした。


かきむしりはトビヒに発展するケースが多いものね。
お子さんのいるママには気になる所ですね。


カモミールブルーに活躍してもらいましょうね。
あまり香り的には人気のない精油ですが、
肌トラブルには効果大ですよ。
カマズレンと言う独特の成分に寄る青色に
みなさんビックリしていました。


結構マニアックな講座です。


初めて嗅ぐ新しい香りは、きっとみなさんの脳をしっかり活性化して
くれたに違いありません。
もしかして、脳のアンチエイジングになっている？？？


ご参加下さったみなさま、
またいつも素敵な空間を提供して下さっている一代先生に
感謝申し上げます。ありがとうございました！

講座開催のお知らせPart2 @アトリエ風雅

７月のアロマ講座開催のお知らせ

＠アトリエ風雅

７月１３日（水）AM１０時〜１２時

『虫さされ対策、かゆみ対策で夏を快適に！』

蚊に刺されたくない、刺されたらかゆみがヒドイ

他にもあせもや水いぼなどなど、

夏の肌トラブルは避けたいですよね？

是非、自然の力（アロマ）を借りてみませんか？

シトロネラ、レモングラスなど

本格的に除虫材として使用されている精油を

たっぷり使ってもらいます！

講座開催のお知らせ ＠アトリエ風雅

『さつき先生の子育てメンタル』

７月８日（金）午前１０時〜１２時

アトリエ風雅にて

参加費１０００円

「動物占い」ってご存知ですか？

私は『統率力のあるライオン』。

誰？ライオンっぽい！なんて笑っている人。

Birthday Scienceに基づく「動物占い」は

馬鹿に出来ない奥深さがありますよ。

誕生日から性格や才能の傾向を読み解き、

活用法を子育てに活かしてみませんか？と言う提案です。

愛に溢れる子育て論、

必聴ですよ〜！

アトリエ風雅を主宰の多一代先生も絶賛！

詳しくは一代先生のブログを読んでみて下さいね。

私はと言うと、

私とはタイプの違う子どもの扱いに

結構悩んだりしていたのですが

その意味が分かったりして

妙に納得しました。

そこからは、意外なほどすんなり

良い関係を保てたり。

子どもにも分かりやすい話をして下さるので、

子どもにも親子の性格の違いを説明したりして（笑）

子育てが楽しくなりますよ！

是非聴いてみてください。

お申し込みは

アトリエ風雅／多（おおの）一代先生へ。

E-mail: atelier_fuga@jcom.home.ne.jp

TEL: ０３−６７６８−９８８０

アロマ講座＠アトリエ風雅〜おなかの健康

昨日は恒例のアトリエ風雅でのアロマ講座でした。

テーマは『アロマでおなかの健康』。

沢山のおなかの悩みを抱えた方々にご参加頂きました！

千葉の船橋からお越し下さった方々も、

南相馬市から新宿区へ避難なさっているご夫妻も参加下さり

本当に有り難いです。感謝します。

おなかは健康の要。

腸内環境が良いとからだとこころの調子は良いんです。

腸が健康の基盤となるので

腸の状態が、からだの全てに影響すると言っていいでしょう。

食べたものが消化管を通って吸収される場所が腸です。

栄養素は腸で吸収されています。

そしてアロマで大切な自己免疫力や自然治癒力は

この腸が担っています。

腸が免疫の要なんです。

便秘、下痢、肌荒れ、口臭、体臭

風邪引きやすい、花粉症、アトピーなどのアレルギー

そんな悩みがある場合は、腸内環境を改善してみてね！

家庭学級ーアートサークル「クレー・マム」

ブログのアップが遅い私・・・。

アートサークル「クレー・マム」の家庭学級２回目アロマ講座が無事終了致しました。

ご参加下さいましたみなさま、ありがとうございました！

今回は、『ハーブ活用法と家庭で楽しむ工夫』でした。

テーマは『秋の体調不良を予防しよう！』

気温や気圧が下がり始める秋は、体調を崩しやすいので、その予防法を取り上げてみました。

ポイントは、身体を温めて自己免疫力をあげること。

参加してくださった皆さんは、沢山質問を投げかけて下さる積極的な方ばかり。

大変嬉しかったです！

いつものように、脱線話の多い私の話を聞いてくださり、感謝です！

何か一つでも、生活に取り入れて下さいましたら、ありがたいです。

今回も満席での講座開催となりました。いつものように、一代先生のお陰です。

毎回あらゆる場所にPRして下さり、私の広報宣伝部長を担って下さっています。

次回のブログ更新は、写真がアップできるようになってますので、

乞うご期待を！